Beratungsliste


Die folgende Beratungsliste stammt im Original von HateAid. Sie wurde übernommen, übersichtlich strukturiert und um wichtige psychosoziale sowie technische Hilfsangebote aktualisiert.
Anlaufstellen für Notsituationen
Wenn du uns nicht erreichst und du psychisch oder physisch massiv bedroht wirst oder dich in einer akuten Krisensituation befindest, zögere nicht, dich an folgende Stellen zu wenden:
Notruf der Polizei: Telefon 110, bundesweite Suche nach zuständigen Dienststellen
Rettungsdienst/Notarzt: Bei medizinischen oder psychischen Akutkrisen (z. B. schweren Panikattacken, Suizidalität), Telefon 112
Telefonseelsorge per Telefon, online oder vor Ort unter 0800 – 1110111, 0800 – 1110222 oder 116123
Hier findest du die Ortsliste der Regionalstellen.
Sozial psychiatrische Dienste, Bei psychischen Krisen wende dich bitte direkt an den Sozialpsychiatrischen Dienst der Gesundheitsämter bei dir vor Ort. Wenn diese nicht erreichbar sind, kontaktiere bitte die Telefon-Seelsorge.
Bitte beachte! Leider hat nicht jedes Bundesland eine Übersicht aller Dienststellen. Solltest du in dieser Liste nicht fündig werden, gibt in eine Suchmaschine “Sozialpsychiatrischer Dienst” plus deinen Landkreis oder deine Stadt ein.
Formular zur Suche der zuständigen Stellen in Baden-Württemberg
Telefon: 115
Webseite: https://www.service-bw.de/zufi/lebenslagen (Formular zur Suche der zuständigen Stellen)
Sozialpsychiatrische Dienste in Bayern
Telefon: 089 54497153 oder 01520 4570132
Telefon: 0800 – 655 3000
Webseite: https://www.sozialpsychiatrischedienste-bayern.de/
Webseite: www.krisendienste.bayern
Sozialpsychiatrische Dienste Brandenburg
Telefon: 03381 58 53 22
Webseite: https://www.stadt-brandenburg.de/struktur/sozialpsychiatrischer-dienst
Liste regionaler Beratungsstellen
Telefon: 0421 – 408 1850 (Krisendienst Bremen)
Webseite: www.gesundheitsamt.bremen.de
Allgemeine Anlaufstellen bei digitaler Gewalt
SoliNet, Beratung bei digitaler Gewalt
Telefon: -
Webseite: https://www.solinet-rlp.de/
Weisser Ring e.V., Beratung per Telefon, online oder vor Ort
Telefon: 116006
Webseite: https://weisser-ring.de/
Telefon: 030 / 395 28 67
Webseite: https://www.opferhilfe-berlin.de/
Stiftung Opferhilfe Niedersachsen
Telefon: 0441/220-1111
Webseite: https://www.opferhilfe.niedersachsen.de/
Hessen gegen Hetze, Meldestelle für Hate Speech und Extremismus
Telefon: 115
Webseite: https://hessengegenhetze.de/hate-speech-und-extremismus-melden
REspect! Im Netz, Meldestelle für illegale oder problematische Inhalte
Telefon: 0 70 42 / 83 17 – 0
Webseite: https://respectimnetz.de/
Internet Beschwerdestelle, Meldestelle für illegale oder problematische Inhalte
Telefon: 0221 / 70 00 48 – 0
Digitale Gewalt außerhalb der HateAid-Beratungsschwerpunkte
Leider ist es uns selbst aufgrund mangelnder personeller Ressourcen derzeit nicht möglich, alle Fälle von digitaler Gewalt so zu betreuen, wie es ihnen gerecht wäre.
An dieser Stelle möchten wir dir andere vertrauenswürdige Beratungs-, Informations- und Meldestellen empfehlen, die dir bei deinem Anliegen weiterhelfen können.
Außerdem haben wir hier hilfreiche Infomaterialien & Ressourcen gesammelt, mit denen du dir erste Fragen auch selbst beantworten kannst. Leider ist es uns selbst aufgrund mangelnder personeller Ressourcen derzeit nicht möglich, alle Fälle von digitaler Gewalt so zu betreuen, wie es ihnen gerecht wäre.
An dieser Stelle möchten wir dir andere vertrauenswürdige Beratungs-, Informations- und Meldestellen empfehlen, die dir bei deinem Anliegen weiterhelfen können.
Außerdem haben wir hier hilfreiche Infomaterialien & Ressourcen gesammelt, mit denen du dir erste Fragen auch selbst beantworten kannst.
Anti-Stalking Projekt, Beratung per Telefon oder vor Ort
Telefon: 030 / 24 02 02 21
Webseite: https://www.anti-stalking-projekt.de/cyberstalking-beratung/
Stop stalking Berlin, Beratung per Telefon, Video-Call oder vor Ort
Telefon: 030 / 22 19 22 000
Webseite: https://www.stop-stalking-berlin.de/de/home/
Informationsangebote
E-Learning, Digitale Selbstverteidigung gegen Überwachung
Telefon: +43 670 553 34 08
Webseite: https://epicenter.academy/e-learning/gewaltschutz
Haecksen, Technische Hilfe gegen Cyberstalking
Telefon:
Webseite: https://antistalking.haecksen.org/
HateAid Magazin, Artikel zu Cyberstalking – schütz dich vor Stalking im Netz
Telefon: -
Webseite: https://hateaid.org/cyberstalking/
Meldestellen
Onlinewachen der Polizei zur Erstattung einer Anzeige
Telefon: 115
Webseite: https://portal.onlinewache.polizei.de/de/
Achtung: Solltest du (Cyber-)Stalking anzeigen wollen, kann es hilfreich sein, gegenüber der Polizei den jur. Terminus „Nachstellung“ zu verwenden. Leider wurde dies in der Vergangenheit nicht immer treffsicher erkannt.
Sollte Hacking im Rahmen von (Ex-)Partnerschaftsgewalt passieren, ist eventuell auch der Bereich (Cyber-) Stalking relevant.
Informationsangebote
HateAid Magazin, Artikel zu Profilsicherheitseinstellungen: Was gibt es zu beachten
Webseite: https://hateaid.org/profilsicherheitseinstellungen/
HateAid Magazin, Artikel zu Malware: Bist du infiziert?
Webseite: https://hateaid.org/malware/
Verbraucherzentrale, erste Schritte bei gehackten Online-Konten
Meldestellen
Onlinewachen der Polizei zur Erstattung einer Anzeige
Telefon: 115
BSI - Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik
Telefon: 0800 274 1000
E-Mail: service-center@bsi.bund.de
Webseite: https://www.bsi.bund.de/
Verbraucherzentrale, Beratung per Mail, Telefon und vor Ort
Informationsangebote
Webseite: https://www.verbraucherzentrale.de/beratung
Verbraucherzentrale, Prävention und Folgen von Identitätsdiebstahl im Internet
HateAid Magazin, Phishing: Ein Klick – Daten geklaut
Webseite: https://hateaid.org/phishing/
Beratung für Kinder und Jugendliche
JugendNotmail.de, Beratung online
Webseite: https://jugendnotmail.de/
Juuuport, von Jugendlichen für Jugendliche, Beratung online
Webseite: https://www.juuuport.de/beratung
Krisenchat, Beratung per Chat
Webseite: https://krisenchat.de/
Kinder- und Jugendtelefon der Nummer gegen Kummer, Beratung per Telefon oder online
Telefon: o8oo1110550
Webseite: https://www.nummergegenkummer.de/kinder-und-jugendtelefon.html
Informationsangebote für Kinder und Jugendliche
Fragzebra, Informationsportal
Webseite: https://www.fragzebra.de/
Informationsangebote für Eltern und Erziehungsberechtigte
Klicksafe, Informationsportal
Webseite: https://www.klicksafe.de/
Nummer gegen Kummer, Elternberatung
Telefon: o8oo1110550
Webseite: https://www.nummergegenkummer.de/elternberatung/elterntelefon/
Safe im Recht, Beratungsstelle bei digitaler Gewalt und Jugendrecht, per Chat
Webseite: https://www.safe-im-recht.de/
Safety Detectives, Anleitung zu erweiterten Kindersicherungseinstellungen auf YouTube
HateAid Magazin, Internet kindersicher: So schützt du Kinder und Jugendliche
Webseite: https://hateaid.org/internet-kindersicher-so-schuetzt-ihr-kinder-und-jugendliche/
Meldestellen
Fragzebra, Meldestelle für Cybergrooming
Telefon: 0211/77 00 7-0
Webseite: https://www.fragzebra.de/cybergrooming
Wichtig: Bitte wende dich direkt an die Polizei und leite die Inhalte nicht weiter. Du kannst dort auch einen anonymen Hinweis geben. Bereits Besitz und Verbreitung von Screenshots solcher Missbrauchsdarstellungen können strafbar sein.
Informationsangebote
Polizei Brandenburg, Können Sie Hinweise zu kinderpornographischen Inhalten geben?
Telefon: 0331 2835 0331
Webseite: https://polizei.brandenburg.de/seite/koennen-sie-hinweise-zu-kinderpornograph/58515
Meldestellen
Onlinewachen der Polizei, zur Erstattung einer Anzeige
Telefon: 115
Webseite: https://portal.onlinewache.polizei.de/de/
Take It Down, zur Unterstützung beim Melden von Inhalten aus dem Netz, damit sie gelöscht werden
Webseite: https://takeitdown.ncmec.org/de/
Zum Umgang mit negativen oder ungerechten Bewertungen gibt es spezialisierte Anwaltskanzleien, sowie verschiedene Kommunikationsstrategien mit den Verfasser*innen der Bewertungen. In der Regel stehen uns nicht ausreichend Ressourcen zur Verfügung, um diese Fälle zu begleiten. Grundsätzlich empfehlen wir eine Meldung der Bewertungen an die entsprechenden Plattformen.
Digitale Gewalt innerhalb unserer Beratungsschwerpunkte
Spezialisierte Unterstützung bei digitaler Gewalt
HateAid, Wir beraten dich, wenn du online bildbasierte sexualisierte Gewalt, Diskriminierung oder Angriffe gegen deine (ehrenamtliche oder berufliche) Tätigkeit erlebst. Hier findest du weitere Anlauf- und Meldestellen sowie hilfreiche Informationen.
Telefon: 03025208838
Webseite: https://hateaid.org
Beratung
Frauen gegen Gewalt e.V., Netzwerk von Beratungs- und Anlaufstellen vor Ort
Telefon: 030 322 99 500
Webseite: https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/organisationen.html
Lara Berlin, Anlaufstelle für FLINTA* Betroffene von sexualisierter Gewalt
Telefon: 0302168888
Webseite: https://lara-berlin.de/home
BUFAS e.V., Bündnis der Fachberatungsstellen für Sexarbeiter*innen
Telefon: -
Webseite: http://www.bufas.net/
Informationsangebote
Anna Nackt, Guide zum Umgang mit bildbasierter sexualisierter Gewalt
Webseite: https://annanackt.com/was-tun
HateAid Magazin, Bildbasierte Gewalt im Internet
Webseite: https://hateaid.org/bildbasierte-digitale-gewalt/
HateAid Magazin, Dickpics sind strafbar – wehre dich dagegen!
Webseite: https://hateaid.org/dickpics-sind-strafbar-wehr-dich-dagegen/
HateAid Magazin, Sextortion: Erpresst mit Nacktaufnahmen
Webseite: https://hateaid.org/sextortion/
Meldestellen
Dickstinction, Hilfestellung beim Erstellen von Anzeigen von ungewolltem intimen Bildmaterial
Telefon: 030 / 252 088 38
Webseite: https://dickstinction.com/
Antifeminismus
Antifeminismus begegnen, Meldestelle für antifeministische Inhalte
Telefon: 030 285 34 - 0
Webseite: https://antifeminismus-begegnen.de/de/meldestelle-antifeminismus
BUFAS e.V., Bündnis der Fachberatungsstellen für Sexarbeiter*innen
Telefon: -
Webseite: http://www.bufas.net/
Frauen gegen Gewalt e.V., Netzwerk von Beratungs- und Anlaufstellen vor Ort
Telefon:
Webseite: https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/organisationen.html
Hilfetelefon “Gewalt gegen Frauen”, Beratung zu Gewalterfahrungen via Chat, Mail oder Telefon
Telefon: 030 322 99 500
Webseite: https://www.hilfetelefon.de/beratung-fuer-frauen/
Homo-, Trans- und Queerfeindlichkeit
Different people e.V., Begegnungs-, Beratungs- und Bildungsangebot für LGBTQIA+ Personen und deren Angehörige
Telefon: 0371/50094
Webseite: https://www.different-people.de/
Lesbenberatung Berlin, für Lesben, Frauen, trans*, inter*, nicht binäre und queere Menschen
Telefon: 0371/50094
Webseite: https://lesbenberatung-berlin.de/angebote
LesMigras e.V., rassismuskritische Beratung für queere Menschen, Hilfe bei Flucht und Asyl
Telefon: 030 – 21 91 50 90
Webseite: https://lesmigras.de/de/
Schwulenberatung Berlin, Hilfestelle für LGBTQIA+ Personen
Telefon: 030 446 688-111, 030 446 688-115 oder 030 446 688-114
Webseite: https://schwulenberatungberlin.de/
VLSP, bundesweites Beratungsstellenverzeichnis für LGBTQIA+ Personen
Telefon: -
Webseite: https://www.vlsp.de/beratung-therapie/angebote/liste
Rechtsextreme und rassistische Gewalt
Beratungsstellen VBRG, Netzwerk für Betroffene rechter, rassistischer und antisemitischer Gewalt
Telefon: 030 – 33 85 97 77
Webseite: https://www.verband-brg.de/beratung/#beratungsstellen
Bundesverband mobile Beratung, zum Umgang mit Rechtsextremismus, Rassismus, Antisemitismus, Antifeminismus, Verschwörungserzählungen
Telefon: 0351 5005416
Webseite: https://bundesverband-mobile-beratung.de/mobile-beratung/#Beratungsteams
LesMigras e.V., rassismuskritische Beratung für queere Menschen, Hilfe bei Flucht und Asyl
Telefon: 030 – 21 91 50 90
Webseite: https://lesmigras.de/de/
Antisemitismus
RIAS e.V., Meldestelle
Telefon: +49 30 50 93 119 10
Webseite: https://report-antisemitism.de/
OEFK e.V., Beratung bei antisemitischen Vorfällen
Telefon: 0800 664 52 68 oder 0176 45 87 55 32
Webseite: https://ofek-beratung.de/
Muslimfeindlichkeit
Netzwerk der CLAIM Allianz, für Betroffene von antimuslimischem Rassismus
Telefon: +49 (0) 30 28 87 456 77
Webseite: https://www.claim-allianz.de/netzwerk/
iReport, bundesweite Meldestelle für antimuslimische Vorfälle
Telefon: +49 30 / 28 87 456 77
Webseite: https://www.i-report.eu/fall-melden/
Ableismus und Behindertenfeindlichkeit
AbleismusTötet, Verzeichnis verschiedener Anlaufstellen nach Bundesland, nicht alle sind spezialisiert auf Ableismus
Telefon: -
Webseite: https://ableismus.de/toetet/de/hilfsangebote-beratungsstellen#tabelle
Antidiskriminierungsstelle des Bundes
Telefon: 0800 - 546 546 5
Webseite: https://www.antidiskriminierungsstelle.de/DE/wir-beraten-sie/wir-beraten-sie-node
Aktivist*innen
Aktion Zivilcourage, Entwicklung von Schutzkonzepten für kommunal Engagierte
Telefon: 03501 460880
Webseite: https://www.aktion-zivilcourage.de/angebote/verwaltung/schutzkonzepte
Krisenplan „Engagement in Gefahr?“, Handlungsstrategien für kommunal und politisch Engagierte
Telefon: 03025208838
Leitfaden „Hass Gewalt und Lügen sind nicht Teil des Jobs“, Leitfaden zum Umgang mit digitaler Gewalt für alle kommunal und politisch Engagierten
Telefon: 03025208838
Studie „Angegriffen und alleingelassen”, Auswirkungen von digitaler Gewalt auf politisches Engagement auswirkt
Telefon: 03025208838
Journalist*innen
Netzwerk Recherche e.V. Helpline, kollegiale Unterstützung für belastete Journalist*innen
Telefon: 030 - 7543 7633
Webseite: https://netzwerkrecherche.org/helpline/
Neue deutsche Medienmacher*innen e.V., Wissenssammlung zu Diversity und Helpdesk zu Hass im Netz
Telefon: 030 269 472 30
Webseite: https://neuemedienmacher.de/wissen-tools/
Pädagog*innen
Aktion Zivilcourage, Entwicklung von Schutzkonzepten für kommunal Engagierte
Telefon: 03501 460880
Webseite: https://www.aktion-zivilcourage.de/angebote/verwaltung/schutzkonzepte
Digitale Helden, Medienpädagogische Angebote
Telefon: +49 69 8740361·0
Webseite: https://digitale-helden.de/
KiDs, Kinder vor Diskriminierung schützen, Beratung per Telefon oder vor Ort zu
Webseite: https://kids.kinderwelten.net/de/
Politiker*innen
Aktion Zivilcourage, Entwicklung von Schutzkonzepten für kommunal Engagierte
Telefon: 03501 460880
Webseite: https://www.aktion-zivilcourage.de/angebote/verwaltung/schutzkonzepte
Frauen Vielfalt Politik, Kontaktstelle für Frauen in der Kommunalpolitik
Telefon: +49 (0)30 – 3087760-0
Webseite: https://frauen-vielfalt-politik.de/
Leitfaden „Hass Gewalt und Lügen sind nicht Teil des Jobs“, Leitfaden zum Umgang mit digitaler Gewalt für alle kommunal und politisch Engagierten
Telefon: 03025208838
Stark im Amt, Informationen und Handlungsmöglichkeiten für Kommunalpolitiker*innen
Telefon: 0800 300 99 44
Webseite: https://www.stark-im-amt.de/
Starke Stelle, Beratung für Kommunalpolitiker*innen
Telefon: 0800 300 99 44
Webseite: https://www.stark-im-amt.de/starke-stelle/
Wissenschaftler*innen
Scicomm-Support, Beratung für Wissenschaftler*innen und Wissenschaftskommunikator*innen
Telefon: 0157 923 448 04
Webseite: https://scicomm-support.de/
Beratungsstellen, bei Internetsucht und Medienabhängigkeit
Telefon: +49 761 200-0
Webseite: https://www.caritas.de/beitraege/wo-finde-ich-hilfe-bei-computerspiel-internetsucht/167588/
Berliner Krisendienst, Beratung per Telefon, Videocall oder vor Ort
Telefon: 030 390 63 110
Webseite: https://www.berliner-krisendienst.de/
Männerberatungsnetzwerk, für Jungen, Männer und Väter
Telefon: -
Webseite: https://maennerberatungsnetz.de/
Männer Hilfetelefon, bei Gewalterfahrungen
Telefon: 08001239900
Webseite: https://www.maennerhilfetelefon.de/
Ollie, Online-Beratung bei sexualisierter Gewalt in Kindheit und Jugend
Webseite: https://www.maennerhilfetelefon.de/
Stimmenhören e.V., für Menschen, die Stimmen hören und deren Angehörige
Telefon: +49 30 78 71 80 68
Webseite: https://stimmenhoeren.de/
SOLWODI, Solidaritätsstelle für Frauen in Not
Telefon: +49 (0)261 88 97 72 0 oder +49 (0)228 96 58 65 25
Webseite: https://www.solwodi.de/
Hilfreiche Materialien auf einen Blick
8 Notfalltipps und Strategien im Shitstorm
Rechtssichere Screenshots: YouTube, X, Instagram, Facebook, TikTok & LinkedIn
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